مواد غذايي مفيد براي پوست
مواد غذايي مفيد براي پوست
۱. سبزيجات داراي برگ سبز اضافه كردن سبزيجات داراي برگ سبز به رژيم غذايي يكي از آسانترين روشها براي افزايش درخشندگي پوست است. ...
۲. ماهيهاي چرب ...
۳. گردو ...
۴. تخم آفتابگردان ...
۵. سيبزميني شيرين ...
۶. فلفل دلمهاي قرمز يا زرد ...
۷. كلمبروكلي ...
۸. گوجهفرنگي
برچسب:
امتیاز دهید:
رتبه از پنج:
<~PostRate~>
بازدید: <~PostViwe~>